Robin Z

रॉबिन अ‍ॅप ज्यूरिखमधील बाल व पौगंडावस्थेच्या मनोरुग्ण क्लिनिकमधून विकसित आणि विकसित केले गेले.

आपल्या मानसिक स्थितीची डायरी म्हणून अ‍ॅपचा विचार केला जाऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, अॅप आपल्याला कसे वाटते आणि आपल्या समस्यांसह आपण अधिक चांगले कसे सामोरे शकता याबद्दल टिपा आणि माहिती प्रदान करते.

रॉबिन अॅपची वैशिष्ट्ये:

-लॉगबुकः येथे आपण आपल्या मनःस्थितीबद्दल, मानसिक आरोग्याच्या समस्यांबद्दल, आपण घेत असलेली कोणतीही औषधे आणि विशेष कार्यक्रमांबद्दल प्रविष्ट्या लिहू शकता.

-लक्षणे: या विभागात आपल्याला मनोरुग्णांच्या अनेक लक्षणांबद्दल माहिती आहे आणि त्यापासून चांगल्या प्रकारे सामना करण्याचा मार्ग शोधू शकता.

- संकट योजनाः आपण आगाऊ तयार करू शकता आणि अशा परिस्थितीत जेव्हा संकट परिस्थिती उद्भवते तेव्हा आपण काय करावे याविषयी एक योजना आपण आधीपासूनच तयार करू शकता. असे केल्याने आपल्याला आवश्यक मदत आणि सक्षम होण्यास सक्षम करेल.

-साप्ताहिक ध्येय: आपण त्या आठवड्यात साध्य करू इच्छित असलेल्या ध्येयांसह आपण करण्याची सूची प्रविष्ट करू शकता.

- ग्रंथालय: या विभागात आपल्याला दररोजच्या समस्यांना सामोरे जाण्यासाठी मदत मिळू शकते. आपण आपली शक्ती काय आहे याची एक सूची तयार करू शकता आणि एक कृतज्ञता डायरी आहे जिथे आपण दररोज घेतलेल्या सकारात्मक अनुभवांबद्दल लिहित आहात. ते सर्व सहजपणे प्रवेश करण्यायोग्य आहेत आणि आपणास हर्ष देण्यास मदत करण्याच्या मार्गाने आपण निराश होत असल्यास कोणत्याही वेळी त्याचा संदर्भ घेता येतो. लायब्ररीमध्ये क्रियाकलापांच्या कल्पनांचा एक विभाग देखील आहे जो आपण आपला मूड आणि दिवस उज्ज्वल करण्यासाठी करू शकता.

कृपया लक्षात घ्या की हा अ‍ॅप योग्य वैद्यकीय उपचार आणि व्यवस्थापनासाठी बदली नाही. अ‍ॅप वैद्यकीय उपचार पुनर्स्थित करण्याचा हेतू नाही, किंवा तसे पाहिले जाऊ नये. स्विस मेडिकल डिव्हाइसेस ऑर्डिनेन्स अ‍ॅक्ट (एमईपीव्ही) च्या अर्थाने हे वैद्यकीय उत्पादन नाही. अ‍ॅप मध्ये "लक्षणे" खाली सूचीबद्ध असलेल्या लक्षणांपैकी एखादा अनुभव घेत असल्यास आणि यामुळे आपल्या आयुष्यात समस्या उद्भवत असल्यास आपण एखाद्याशी बोलले पाहिजे आणि एखाद्या मानसिक आरोग्य तज्ञाची मदत घेण्याचा विचार केला पाहिजे.

अ‍ॅप ऑफलाइन कार्य करते आणि इंटरनेटशी कनेक्ट केलेला नाही. अ‍ॅपद्वारे संकलित केलेला डेटा त्याच्या खाजगी निर्देशिकेत संग्रहित केला जातो. हा डेटा ऑपरेटिंग सिस्टमद्वारे संरक्षित आहे आणि डिव्हाइसवरील अन्य सॉफ्टवेअरद्वारे प्रवेश करण्यायोग्य आहे. अॅप इंटरनेटवर कोणताही डेटा स्थानांतरित किंवा संचयित करतो, आणि त्याच्या खाजगी निर्देशिकेच्या बाहेर कोणताही डेटा संग्रहित केला जात नाही. याव्यतिरिक्त, अनुप्रयोग संकेतशब्द संरक्षित देखील आहे.